L’acupression est une méthode d’autorégulation facile à apprendre à la maison. Cette vidéo montre quatre paires de points d’acupuncture (acupoints) que vous pouvez utiliser pour réguler vos fonctions pulmonaires et votre immunité.

Depuis des milliers d’années, l'acupuncture et le massage par acupression sont efficacement employés pour réguler les fonctions du corps. L’acupression est une méthode d’autorégulation facile à apprendre à la maison. Cette vidéo montre quatre paires de points d’acupuncture (acupoints) que vous pouvez utiliser pour réguler vos fonctions pulmonaires et votre immunité, et aider à combattre et à récupérer des effets d‘infections respiratoires. Sélectionnez les points qui conviennent à votre situation et massages-les une ou plusieurs fois par jour en fonction de la gravité de vos symptômes.